Achtsamkeitstraining
Kurs Vormittag
- Gruppe
- Jeden Donnerstag
- 10:30 - 12:00Uhr
- 78315 Radolfzell
- 120€ / 10 Kurseinheiten
In den Ferien findet kein Kurs statt.
(Freie Plätze auf Anfrage)
Kurs Abend
- Gruppe
- Jeden Donnerstag
- 19:30 - 21:00Uhr
- 78315 Radolfzell
- 120€ / 10 Kurseinheiten
In den Ferien findet kein Kurs statt.
(Freie Plätze auf Anfrage)
Achtsame Kunst für dein Fest!
Intuitives Malen
- Gruppe ab 4 Pers. (10-100J)
- Termin nach Absprache
- Uhrzeit nach Absprache
- Ort nach Absprache
- 25€/p.P/p.H incl. Material
Mal doch einfach was du willst!
Nach einer kleinen einführenden Traumreise (je nach Veranstaltung und Wunsch) könnt ihr malen, was euch in den Sinn kommt. Dabei geht es nicht um reale Dinge, sondern mehr um die Wiedergabe deiner Gefühlswelt. Du wirst sehen, das geht auch ohne Worte… 😉
Besonders geeignet für Junggesell:innen-Feiern, Abschiede, Hochzeiten, Geburtstage
Freies Malen nach Musik :)
- Gruppe ab 4 Pers. (10-100J)
- Termin nach Absprache
- Uhrzeit nach Absprache
- Ort nach Absprache
- 25€/p.P./p.H incl. Material
Hast du dir schonmal überlegt, wie deine Lieblingsmusik auf dem Papier aussehen könnte? Welche Farben, Formen hätte sie. Vielleicht hörst du nie wahrgenommene Töne heraus!
Lass dich und deine Freunde von eurer Musik inspirieren und gestalte deine eigene Komposition.
Besonders geeignet für Cliquen-Abend, Geburtstage, Hochzeiten
Vision Board
- Gruppe ab 4 Pers. (10-100J)
- Termin nach Absprache
- Uhrzeit nach Absprache
- Ort nach Absprache
- 25€/p.P./p.H. incl Material
Was sind deine Sehnsüchte und Träume? Und vor allem, was steckt dahinter?
Hast du Lust dich auf eine Reise zu deinen Sehnsüchten einzulassen? Nach einer einführenden kleinen Traumreise, kannst du beim Erstellen eines Visionboards in Zeitschriften blättern und dich von Bildern und Worten inspirieren lassen.
Diese Arbeit ist Wellness für die Seele!
Märchenhafter Ton
- Gruppe ab 4 Pers. (10-100J)
- Termin nach Absprache
- Uhrzeit nach Absprache
- Ort nach Absprache
- 25€ p.P./p.H. incl. Material
Arbeiten mit Ton ist nur was für Kinder? Nein, es ist eine tolle Verbindungsarbeit mit uns selbst.
nach einer märchenhaften Meditation kannst du deiner Kreativität freien Lauf lassen und schauen was da unter deinen Händen entstehen will. Gleichzeitig gönnen wir unserer denkenden Gehirnhälfte eine Pause 😉
Hier werden Träume wahr!
Events für Geburtstage, Abschiedfeiern, Hochzeiten, Junggesell:innen-Abschiede, Mädelsabende ;), etc.
- Gruppe ab 4 Personen
- Für Kinder & Erwachsene
Gemeinsam besprechen wir, was zu deinem Anlass passt und wie ich dir helfen kann ein bezauberndes, unvergessliches und farbenfrohes Fest zu gestalten.
Trauerveranstaltung - und Verarbeitung
- Gruppe ab 2 Personen
- Für Kinder & Erwachsene
Es gehört leider zum Leben dazu sich zu verabschieden, was uns nicht immer leicht fällt. Mit bestimmten Methoden aus der Kunsttherapie können wir uns mit der Trauer und dem Abschied auseinandersetzen. Wir können unausgesprochenes bildhaft nachschicken und ein wenig Schmerz loslassen. Wir können verstehen, warum genau wir trauern und wie wir mit dem Verlust weiterleben können.
Teambuilding
- Gruppe ab 4 Personen
- 6h inkl. Pause
Dieses Seminar ist an einem Tag inklusive Pause durchführbar und zielt genau auf die Problematik ab, die ein Voranbringen und zielgerichteten gemeinsamen Arbeitsweise stören. Blockaden werden individuell aufgespürt und die unverzichtbaren Ressourcen jedes einzelnen hervorgehoben.
Im Anschluss ist es möglich, weitere Einzelcoaching, um die herausgefilterten Möglichkeiten zu reflektieren und zu festigen.
Achtsamer Gesang
Achtsames Stimmtraining
- Einzelcoaching
- Auf Anfrage
- Nach Vereinbarung
- Radolfzell oder Moos
- 35€ / 45 Minuten
(Termine individuell nach Vereinbarung)
Achtsame Bühnenpräsenz
- Gruppencoaching
- Auf Anfrage
- Nach Vereinbarung
- Radolfzell oder Moos
- 90€ / Monat
(Ab 2 Personen)
Retreats
Körper & Geist
- In Planung
- In Planung
- In Planung
- In Planung
Retreat ist aktuell in Planung. Genaue Informationen erscheinen bald.
Workbook (Coming soon)
Workbook
- Erscheinungstermin in Planung
- In Planung
Hier erscheint in Kürze ein dich täglich begleitendes Workbook für mehr Achtsamkeit in deinem Alltag
Meine Auftritte
Du willst mich live erleben? Dann komm doch gerne zu einem
Bühnen-Auftritt oder Theater Veranstaltung in der Zeller-Kultur, einem Theater-Verein für Jung und Alt in Radolfzell. Hier können alle Alterstufen tolle Events erleben (siehe auch auf zellerkultur.de). Ich freue mich Teil davon zu sein 🙂
SAVE THE DATE:
- 02.10.24, 18:-24:00, KULTURNACHT - in der Zellerkultur - Radolfzell, Fürstenbergstr. 7a
- 25.10.24, 20:00, ZELLAKKORDE - in der Zellerkultur - Radolfzell, Fürstenbergstr. 7a
- 26.10.24, 20:00, ZELLAKKORDE - s.o.
- 27.10.24, 20:00, ZELLAKKORDE - s.o.
- 13. + 14.12.24, je 20:00, DER AUSBRUCH DES WELTFRIEDENS - in der Zellerkultur s.o. (sowie im Januar am 24.+ 25.01.25)
